Exercices de coordination, de renforcement musculaire,de stretch

La séance est conclue par un module de relaxation.ing doux et d'équilibre.
Ces séances sont conçues pour améliorer la condition physique des retraités et visent également à limiter le risque de chutes.
Chacun peut travailler à son rythme dans une ambiance conviviale.

Mercredi 15h /16h

Animateurs/Professeurs

Marie-Thérèse LORENT

Lieu

Salle Yann SOHIER 13 allée du Champ de Foire - 22600 - LOUDEAC

Durée

01h00

Sessions récurrentes

le Mercredi à 15:00

Fréquence

Hebdomadaire

Prix

70

Nombre de places

20