LES BIENFAITS DES COURS DE « BIEN-ÊTRE » - Donnés par une professeure expérimentée et bienveillante, les cours sont accessibles au plus grand nombre. Ils permettent de « travailler » les articulations, la souplesse, l'équilibre, le souffle et aussi de se relaxer ...autant d'atouts pour préserver notre autonomie !

Venir avec tapis de sol, coussin pour la tête, vêtements souples, petite couverture pour la relaxation, tout cela tout en douceur…

 Date du 1er cours : Vendredi 3 octobre  2025 - 14h15

Un cours gratuit découverte est possible sur inscription

Lieu : Espace Yann Sohier

13, place du Champ de foire

22200 Loudéac

Coordonnées du référent :

Marie-Annick Binet 06 29 83 69 99

Mail : marieannick.binet@sfr.fr

Animatrice :

Marie-Thérèse LORANT